Struggle of life

Mindfulness

Toen het licht even uitging, raadde de dokter me aan om een coach/psycholoog/begeleider te raadplegen. Vooral om samen met mij na te gaan waar het misloopt en samen te bekijken hoe ik kan voorkomen dat ik in de toekomst nog zo diep in mijn krachtenarsenaal zou tasten. Ik vond dat geen slecht plan en vatte de koe bij de horens.…

Continue Reading

Struggle of life

Een Duracellkonijn met een platte batterij

Burn-out is not a condition that gets better being ignored. Nor is it any kind of disgrace. On the contrary, it’s a problem born of good intentions. – Herbert J. Freudenberger Soms denk je dat een onuitputtelijk vat vol energie bent. Ik waande me een Duracellkonijn (zoals Eva Daeleman het onlangs zo mooi uitdrukte). Een drukke job, 25 hobby’s (te…

Continue Reading

Struggle of life

Goeie voornemens

Nieuwjaar is traditioneel het moment om goeie voornemens te maken. Al denk ik dat velen (mezelf incluis) beter geen goeie voornemens meer zouden maken. Want je houden aan die voornemens is o zo moeilijk. En hoe pijnlijk is het om jaar na jaar te moeten toegeven dat de start vlotjes liep maar je na 4 weken toch de pijp aan…

Continue Reading