Doelloos scrollen. Een valkuil voor ieder van ons denk ik. Poef, een uur is gewoon vervlogen zonder dat je er erg in hebt. En dat enkel met gewoon wat scrollen op je smartphone. Dus ging ik aan de slag met mijn schermtijd. Na wat trial and error ging die plots van 3u per dag naar minder dan 1u per dag.…
Toegegeven, ik ben lang zoekende geweest op podcastvlak. Ik vond podcasts wel boeiend maar gewoon zitten en luisteren was niet aan mij besteed. Ik had een enorm grote drang om terwijl iets te doen. Maar dat bleek niet evident. Wil je meer podcasts luisteren? Dan help ik je graag op weg met een lijstje met de perfecte momenten om ze…
Ik geef het toe. Ik ben misschien wel een beetje geobsedeerd door timemanagement, productiviteit en plannen. Het moet voor mij altijd beter, meer, sneller … Tot ik onlangs inzag dat ik op een dag best wel wat werk verzet maar dat ik het gewoon niet besefte. Een workflow is me niet vreemd en ik kan best wel een grote werklast…
Seg Katrien, hoe gaat dat met dat lopen eigenlijk? Een goeie vraag, ik weet het ook niet helemaal momenteel. Vallen en opstaan, figuurlijk dan. Er doken wat pijntjes op de laatste weken en die probeer ik te counteren. Ik geef je mijn 5 tips om er mee om te gaan. In juni doken er plots pijntjes op in mijn linkerbeen.…
Onlangs kreeg ik een berichtje van een bevriende fotograaf. Hij kwam tijdens de feestdagen naar Sint-Truiden en was op zoek naar wat tips en must do’s om te doen in die periode. Een lijstje dat ik maar al te graag herwerk naar een blogbericht om te delen met jullie. Shoppen Kleren: Mijn all-time favorite om kleren te shoppen moet wel…