Plannen, sporten, diëten, foodprepping, vallen en weer opstaan.
Zot, abnormaal, intensief, vermoeiend, pittig, zelfs extreem uitputtend … Een paar woorden die de afgelopen 7 maanden voor mij perfect beschrijven. Corona zat er voor iets tussen maar was zeker niet de hoofdoorzaak. Het maakte heel de periode wel extra uitdagend. Het was een strijd waar ik zo snel mogelijk uit wilde, maar dat was niet evident. Ik heb het…
Ik ben een kei in structureren en mijn leven organiseren. Maar ik ben tegelijk ook verslaafd aan boeken om je leven nóg beter te organiseren. Zo botste ik de afgelopen weken op ‘Rust in je huis en je hoofd’ van Sara Van Wesenbeeck. Dat boek moest ik gewoon lezen. Hoera voor de plaatselijke bib dus! Na het lezen van het…
Vandaag is het feest. En dus trakteer ik mezelf op een dagje blogverlof door een kort blogje te posten. Ik kies voor een dag me-time. Met lekker eten, taart, een wandelingetje … Een volledig coronaproof verjaardag. Hoera! Sweet 35 intussen al. Dat kan tellen. Al ben ik mentaal nog steeds 21 denk ik. Het leven is een feest, je moet…
Lopen is vaak puzzelen. De looptochtjes inplannen in mijn agenda, de tochtjes afstemmen op de staat van m’n knie en het tijdstip bepalen op basis van de weersvoorspellingen. Toegegeven, dat is vaak een uitdaging. Sometimes you win, sometimes you lose. Nu ik wekelijks terug twee dagen in Brussel werk, verloopt dat plannen iets moeilijker. Dat zijn sowieso al twee dagen…
Toen ik eind 2015 uitgeteld in de zetel lag met een platte batterij, waren er weinig boeken rond stress en burn-out. Tegenwoordig vind je ze op elke straathoek. Het ene boek al beter dan het andere. Er zijn er weinig waar ik me volledig in herken. Maar dit was er wel zo eentje. Vaak begin ik dus aan zo’n boek…
Ik hou wel van soep. Winter en zomer trouwens. Perfect om een goeie portie groenten binnen te spelen. Al moet ik dringend eens op zoek naar eenvoudige, nieuwe recepten om wat variatie te brengen in mijn palet :). Intussen trakteer ik je op mijn all-time favoriet in de basissoepen: paprikasoep. Het recept is gebaseerd op het recept dat ik ooit…
Die band met die kilo’s dat blijft toch een moeilijk verhaal. Toegegeven, mijn drie weken verlof hebben er nu niet meteen deugd aan gedaan. Maar zelfs nu ik al een week de draad terug volledig volgens de regels van de kunst heb opgepikt, blijft het resultaat eerder beperkt. Bij de start van mijn verlof, half juli, besloot ik om drie…
Dit boek was een Flairtip. Een tijd geleden stond er een artikel over ‘millennials’ in het magazine. Ik noteerde snel de titel op mijn wishlist. Het prikkelde me wel, dat onderwerp. Toen ik onlangs al de titels van die wishlist eens door de catalogus van de plaatselijke BIB haalde, was ik aangenaam verrast om dit boek daar tegen te komen.…
Augustus 2018 liet ik me loopschoenen aanmeten bij Runners’ Lab in Paal-Beringen. Ik legde er wat looptestjes af. De metingen schoven 3 paar schoenen naar voor waarvan er eentje opvallend beter was dan de rest: de New Balance 860 V8. Bijna twee jaar later was het stilaan tijd voor een nieuw paar. Top online service Het profiel onder mijn loopschoenen…
Leven met migraine. Ik ken er helaas alles van. Dus toen Evy Gruyaert er een boek rond schreef, was ik wel benieuwd. Want eigenlijk weet ik niet zo heel veel over die verdomde hoofdpijn, behalve dat het klopt en bonkt en op echt erge momenten vooral mottig zijn is. Toegegeven, ik mag niet klagen als het op migraine aankomt. Normaal…