Al sinds het moment dat de #bf en ik gingen samenwonen ben ik wel een believer in foodprepping. Ik zag er meteen de voordelen van in. De afgelopen twee jaar heb ik mijn assortiment stevig uitgebreid. Het heeft heel wat…
Categorie: Struggle of life
Plannen, sporten, diëten, foodprepping, vallen en weer opstaan.
Katrien op dieet #6
Wow, mijn laatste dieet-update is al weer van mei geleden. Intussen zijn we weer meer dan twee maand en een aantal kilo’s en centimeters verder. Hoog tijd om je nog eens mee te nemen in mijn-gevecht-tegen-de-kilo’s-verhaal. Gelukkig is het geen…
9 doelen voor mijn vakantie
Vanavond gaan mijn drie weken verlof in. Ik wil daar optimaal gebruik van maken. Leuke dingen combineren met een paar klusjes die nog moeten gebeuren. De tijd gebruiken om een aantal dingen te doen die ik echt graag wil doen…
Hallo wereld!
Toegegeven, de laatste weken was ik niet meteen ‘on a roll’. En het heeft vooral lang geduurd vooraleer ik dat zelf inzag. Nochtans gingen er 25 alarmbellen tegelijk af en wist ik dat ik het tempo waarop ik bezig was…
Katrien op dieet #5
Laat mij maar met de deur in huis vallen. Ik ben 6 kilo kwijt. 6 kilo. Dat lijkt voor sommigen misschien een peulenschil in 5 maanden tijd. Maar voor mij is het een overwinning op mezelf en op de weegschaal.…
Waarom ik mensen in vakjes steken soms wel leuk vind
Toegegeven, ik ben tegen hokjesdenken. Omdat het vaak met een vorm van bekrompenheid samengaat. Je mag nooit iedereen over dezelfde kam scheren. Maar als het over het bestuderen van menselijk gedrag gaat, intrigeren die hokjes mij wel. Mensen in vakjes…
Hoe staat het met mijn goeie voornemens?
Ik maakte 20 doelen voor 2020. Na drie maanden is het hoog tijd om eens te kijken hoe het daarmee staat. Wat lukt wel, wat lukt niet en waar is vooral nog veel werk aan. Ik ben eigenlijk zelf wel…
Koken met Katrien: butternutsoep
Dat ik op dieet ben, is al lang geen geheim meer. In mijn zoektocht naar minder kilo’s probeer ik af en toe ook nieuwe receptjes uit. Ik moest vooral veel meer groenten gaan eten en dat kon ook door meer soep…
Start 2 Run #39
Corona, of vooral de lockdown, is momenteel goed voor mijn conditie. Dat ga ik niet ontkennen. Ik kan 3 tot 4 keer per week gaan lopen en de afgelopen twee weken ook in geweldig goeie weersomstandigheden. En dat kwam wel…
5 dingen waar ik trots op ben bij mezelf #1
Ik ga niet snel zeggen dat ik trots op mezelf ben. Omdat dat ook niet zo heel vaak gebeurt. Ik ben een te grote perfectionist om tevreden te zijn. Om mezelf te verplichten wat positiever over mezelf te zijn. Maak…